السبت، 9 مايو 2020

حظك اليوم مع الأبراج الأحد ١٠ أيار (مايو) ٢٢٠



الحمل 21 آذار - 19 نيسان
عزيزي برج الحمل،اليوم يمكنك زراعة البذور لبداية جديدة، كما يمكنك الآن إجراء بعض التغيير في حياتك المهنية، إلا أن نجاحك سوف يؤدي إلى غيرة الآخرين منك، فلا تجعل ذلك يصيبك بالغرور.


الثور 20 نيسان - 20 أيار
عزيزي برج الثور،أنت الآن متفق مع ذاتك بشكل كامل، وتشعر بالتناغم التام في عملك وفي حياتك الشخصية أيضًا. يؤثر ذلك على الآخرين لما لك من علاقات قوية مع شريك حياتك والعائلة، مع وجود توازن جيد وصحي بين الأخذ والعطاء.


الجوزاء 21 أيار - 20 حزيران
عزيزي برج الجوزاء،أنت متفق مع ذاتك، فأنت واثق بنفسك وتظهر سلامًا داخليًا واضحًا، كما أنك مفعمًا بالحيوية والحماس، ونتيجة لهدوئك الخارجي، يشعر جميع من حولك بالراحة في وجودك. ثقتك وسعادتك بالحياة تعني أن زملائك وأصدقائك يثقون بك ويطلبون منك النصح.


السرطان 21 حزيران - 22 تموز
عزيزي برج السرطان،سوف تواجه اليوم بعض المواقف التي ستختبرك إلى أقصى حد، ومن المهم أن لا تفقد الثقة في قدراتك. أنت تملك القدرة على تغيير هذه الظروف. إذا كنت تواجه مشكلات في العمل كذلك، حاول أن لا تفقد السيطرة واكتشف أفضل طريقة لحل المشكلات القائمة.


الأسد 23 تموز - 22 آب
عزيزي برج الأسد،روح الفريق التي تتمتع بها واضحة اليوم لأنك تضع الاحتياجات أولاً، وهذا ما يلاحظه زملاؤك. إذا استمريت هكذا، فسوف يعتبرونك القوة الدافعة. 


العذراء 23 آب - 22 أيلول
عزيزي برج العذراء،نادرًا ما تمر بمثل هذه الحالة من الوضوح والهدوء التي تمر بها اليوم. سوف يساعدك هذا على تسوية خلافات قديمة مع زملاء العمل أو الأقارب. فوق هذا، سوف تختفي المشكلات في العلاقات المتبادلة والتي كنت تظن أنها لن تحل أبدًا. 


الميزان 23 أيلول - 22 تشرين الأول
عزيزي برج الميزان،سيتم إعادة بحث وتقييم أراءك أو أعمالك بشكل من الأشكال. اذا لم تكن الأمور تسير على ما يرام، قد تميل إلى إرجاع السبب إلى خطأ صدر من الآخرين أو كنتيجة للظروف الحالية.


العقرب 23 تشرين الأول - 21 تشرين الثاني
عزيزي برج العقرب،العديد من الأشياء لا تسير كما ينبغي، فتواجه عراقيل أينما توجهت ويبدو أن الجميع يعمل ضدك. حاول أن تتريث أمام تلك الظروف التي يبدو أنها مناوئة وتعامل معها كونها تحديات.


القوس 22 تشرين الثاني - 21 كانون الأول
عزيزي برج القوس،أنت حاليًا تتعامل مع النزاعات والخصومات بشكل عدواني وبدون داعي، مما يخلق لك معارضين وحتى أعداء. انتقد نفسك وحاول انتهاج أسلوب أكثر عقلانية وبضوابط عندما لا تكون على وفاق مع أي شخص آخر.


الجدي 22 كانون الأول - 19 كانون الثاني
عزيزي برج الجدي،توقفت الأشياء دون سبب واضح، وعلى الرغم من أنك لم ترغب في تغيير المسار وأردت أن تلتزم بالجدول الموضوع، يجب الآن أن تأخذ مسار تحويلي مختلف لتجنب العقبات وحتى لا تهدر كل طاقتك في محاولة التغلب عليها.


الدلو 20 كانون الثاني - 18 شباط
عزيزي برج الدلو،يبدو أن كل شيء يعمل تلقائيًا، وتُحل المصاعب مباشرةً بمجرد توليك إياها. لكن للأسف لن يستمر هذا الوضع دائمًا، لذا يجب أن تنتفع من هذه الفترة انتفاع كلي. انتهز فرصة عدم وجود أي هموم وانشغالات لديك وأقضِ الوقت مع أصدقائك وعائلتك، فستشعر بأن الروابط بينك وبينهم تقوى.


الحوت 19 شباط – 20 آذار
عزيزي برج الحوت،كل شيء سهل في الوقت الحالي وأنت تستمتع حقًا بالأمور التي تقوم بها. سوف تترك أيضًا ورائك أثر من الجاذبية الإيجابية. لا تتعجب عندما يقترب منك من هم حولك ويبوحون لك بأفكارهم.




الحياة مسيرة ؛ بقلم الشاعرة / كريستين افرام (لبنان 🇱🇧 )

الحياة مسيرة وليست مخيرة
من شأننا أن نتخطاها
الخطأ الفادح
في القلق الذي ينتابنا
كل شيء له حل
ويجب أن يمر بهدوء وسلاسة
والعاصفة الهوجاء يجب أن لا تخيفنا
كالعشب اللين
يجب أن نطوي رؤوسنا حد الانمحاء
لكي لا تأخذنا في طريقها
فإن العمر والوقت يمران مسرعان
لا يلتفتان إلينا او يهمهم ما يصيبنا
1. ولا توقفهما حالة مستعصية
2. لذلك استطابة العيش هي اختيارنا
3. الحياة أقسى مما نتصور ولكن بارادتنا نكمل
4. وعواطفنا تثقل كاهلنا ولكن يجب أن لا ندعها تلوينا
5. تشوه في الرؤيا وغشاشة النظر وكأن الرؤيا ضبابية تلبس الوشاح
 فأن تنقيتها أشبه بتنقية الهواء لإستعادة الأنفاس وتلمس خطواتنا ولصفاء ذواتنا
6. الحياة أشبه بقوس قزح تتلون كيفما أردناها
 فلا يأخذك الحزن بعيدا فسرعان ما ستبتسم..

عيناك ؛ بقلم الشاعرة / هدى غازى ( لبنان 🇱🇧 )

عيناك
فاضت بالحنين
وحقائق الأشواق
ونيازك عشقك
استوطنت
فضاء فؤادي

تحسستُ أجنحة نبضي
فأمسك أنفاسي الهوى
ألبسني طوق الياسمين
وطبع على شامة خدي
قبلة توضأت بدمع الفرح

يا ملاذ الروح
يضج الليل بلهفتي
صدى همسك
يجوب دمي
والحلم انسكب
حقيقة في واقعي

غبار الأحلام ؛ بقلم الشاعر / يوسف السمور ( سوريا 🇸🇾 )

غبار الأحلام ♥

لم أعد أرى حولي ســــوى
غبار الأحلام
غبار الشـــــــــوق المهاجر
إلى شواطئ النسيان
وأطراف طرقــــات الحب
التــــائه في أزقة الخذلان

وحيدا ً
أمـــــــازح موجات الوجع
وأنات الحنين
أمــــــازح جدران الصمت
الملتفة حولي
وسطور الدفاتر
ببعض الحروف والكلمات

وحيدا ً أحاور النـــــــــوم
أحاول قطع المســـــافات
إلى عينيك ِ دون جــدوى
فأعـــــود من حيث بدأت
وتســــــقط كل الخيارات
لاشيء حولي
يوحي بالخلاص منـــــك ِ

ولا شيء حولي
سوى هـــــــدوء الشرفات
وبقايا أمل مذبــــــــــــوح
على ناصية المتـــــــاهات
لا شــــيء
يعجبني هـــــــــذا المساء

الـــــــــــــورد حولي ذابل
وليل يلفه الصمت
وسمائي
تمطر وجعاً وآهــــــــــات

وحيدا ً
أخط فوق الســــــــــطور
حروف آخر .. رســــــــالة
إليك ِ من هــدي الانصات
ألملم
فيهاآخر قوافي الحروف
وبقايا  الانكسارات
لم أكن أدري
أني من ســــــــكان الريح
وأن حظي العـاثر أوقعني
في مستنقع الــــــــويلات

إهــــــدني صبرا ً يا ليـــل
من صفاء
قمرك ووهـــدوء النجمات
اهدني
قليــــل من الحب والفرح
وقليل من الابتســـــامات

سطر من كتابى ؛ بقلم الأديبة الشاعرة / اسماء عضلا ( المغرب 🇲🇦 )

"سطرٌ من كتابي"
يا داعي الكلمة
فالتسقي ثغري الشاحب
اسقه من حروفك الذهبية
ربما أخرج عن صمتي ذات فجر
وأصلي صلاتي بجهر
وأدعو بصوت واضح الرجاء
سطرٌ من كتابي
كيف يُنبثُ الزهر
في قلب ضرير متعب
قد فقد لذة الألم
كيف سأعود ادراجي
وأنا قد نسيتُ عنواني
تحجَّر الدمع في مقلتاي
والفكر ارَّق عيناي
سطرٌ من كتابي
طردتُ الأحاسيس من غرفتي المتيمة
فتحتُ شبابيك الحرية
فحلق العصفور الذهبي إلى بعيد
أذهلني محتوى العبارة
يا قلم المودة
خط سطورك
بلون أزرق صاف
لعلك علامة فرح
وسأُلاقي تلك السماء
أطلق عِنان فرحتي
بمداد أحمر معتق الحروف
أسقني من كأس غجري المعنى
وأطعمني من صحن الفراولة العجيب
اهدني أصناف من الورود
أختارُ لك البنفسجَ عطرا
ثم اغوص في أعماق البحر
بحثاً عن زُمرُّد أنيق
يليق بك جمالا ومقاما
ثم أسرح في بهائك
يا رمزا من الرموز
يا أملا في الخفاء
بقلم الشاعرة أسماء عضلا

لست ألومك ؛ بقلم الشاعرة / إيلين فريد الخورى ( لبنان 🇱🇧 )


لست ألومك
لم ضاع من عمري سدى
لست الومك
يا من افنيت حياتي
في سبيل حبك
الوم قلبي الذي ذاب على اعتاب قلبك
ألوم مشاعري التائهة بدونك
الوم عيناي لبحثها عنك
الوم شفاهي التي تهمس باسمك
الوم لوعة فؤادي
وشوق روحي
وابتسامتي
الوم فساتيني
وعطر الياسمين
وأبيات الشعر
التي كتبتها في حبك
لا لن ألومك
لن اعاتبك
إذهب في سبيلك
ودعني أعاني
أعاني الحرمان والجفاف
دعني أذوي
وأموت في حبك
همسة 🙏
                 بقلم د/ سمير مسعد
                  سفير السلام الدولى ‏
لن ينساك الله ولو ظننت أنّك بالكاد تتحمّل الحياة
يؤتيك باليُسر والفرَج ،
 في ذلك الحين الّذي تشعر فيه أنّك على
شفى حُفرة من السقوط

الطريق الى الهاوية ؛ بقلم الشاعر / سامر الشيخ طه

 ( الطريق الى الهاوية )

إذا كانت حقيقتُنا سراباً
                             فما نفعُ الوصولِ إلى الحقيقهْ
وإنْ غاياتُنا كانت هباءً
                                 فما نفعُ الوسيلةِ والطريقهْ
وما نفعُ المسيرِ على طريقٍ
                              اذا ضلَّ الذي يمشي طريقهْ
وما نفعُ الصُّعودِ إلى جبالٍ
                                 وقد نهوي بوديانٍ سحيقهْ
وإنْ كنَّا غُثاءَ السَّيلِ نطفو
                                        بكثرتنا وقلَّتنا غريقه
هي الأوراقُ فوق الماء تطفو
                        ويبقى الكَنزُ في الأرضِِ العميقهْ
وكيف نعيشُ في زمنِ التشظِّي
                                  إذا كانت مشاعرُنا رقيقهْ
نعيشُ اليومَ في زمنٍ عجيبٍ
                             وقد قتلَ الشقيقُ به شقيقهٔ
وقد صار العدوُّ به صديقاً
                         وقد خان الصديق به صديقهْ
عُرى الأخلاقِ قد حُلَّتْ وذابتْ
                            وما عادت كما كانت وثيقهْ
فيا أسفاٌ على شعبٍ تهاوى
                        وصار اليومَ في ذيلِ الخليق

هناك ترقد ؛ بقلم الشاعر / محمد العلوي ( العراق 🇮🇶 )

هناك ترقد

في غيابات جب الروح

تصارع أمواج أسرارها

يدفعها نحو العلياء بصيص أمل

ويجذبها إلى القاع قدم الذكريات

تطوف حول جدران السنين الخاوية

أنين صمتها تعزفه لحنا

ترسم بسمة شاحبة

تنسج شعرها بيتا

لتتقي جمر الآهات

تقلب أوراق ذكرياتها المتكسرة

تبحث عن سر مفقود

سر ضم شموخ الماضي

أمجادا يا ليت تعود

غابت ألوان دفاترها

ليلا صارت

رسمت قمرا كي تبصر شيئا من نور

خسف القمر

رسمت شمسا لكن في ميعاد كسوف

ظلت حيرى ماذا تفعل ؟

شقت رمسا في أعماق الروح ونامت

كي ترقد ما بين النوح

حلم تعثر ؛ بقلم الشاعر / أبو أيوب الزيانى ( الجزائر 🇩🇿 )

////____((( حلم تعثر )))
.
هل تعود ذاتي
من غربتها
لهذا الجسد البالي
ويعود عصفور الحب
يقف على
اغصاني
و يغني من جديد ....
هل يا تُرى يرحل
هذا الحزن
الذي تغلغل بروحي
و خنق بداخلي
الوريد الذي استمد
منه الحياة
حتى اصبحت
اناجي كل
ذكرى وكل لحظة
تَركَتْ يوما بداخلي
فرحة اتذكرها
كالعيد
ايها الغائب عني
اخذت
روحي تركتني دون
حياة
ابأت أكلم اأطياف
الذكريات
عنك وعن حب لم
يكبر  واعيشه
حتى خطفه الموت
من الحياة
ماعد لي رجاء اطلبه
بعدإن طغى
الحزن الدروب
وعصف بالعمر
الغياب
وتعثرت احلامنا
وضاعت
بين دروب العمر وقطار الحياة ........................!

أبحرى أكتر ؛ بقلم الشاعر / يوسف السمور ( سوريا 🇸🇾 )

أبحري أكثر  ♥

وأكثر  يا  سيدة الروح
أبحري
في خطــــــــوط  يدَّي
في عيــــــــــــــــــوني
في فناجين قهـــــوتي
ودفاتري
تجولي كيــف ما شئت ِ
في أروقة شراييني
في تاريخ ميـــــــلادي
إن شئت ِ
فأنا لا تاريخ ميـــــلاد
لي قبلك ِ
ولن يكون لي بعــــدك ِ

فحبك ِ يا سيدتي
هـــــــو لحظة ولادتي
ولحظة غفراني
ولحظة هروبي
من الجنة إلى النــــار

أبحري في تفـاصيلي
أكثر وأكثر يا سيدتي

فأنا أعشـــــــــق فيك ِ
نشوة الابحار
عندما يلـــــــوذ القمر
خلف السحاب
ويحجب غبـــــــــــار
الضباب الأنــــــــــوار
ويحتــدم الحب فينا
حدالثمالة و الاعصار

آآه منك ياقاتلي د... حازم حازم الطائي.

 آآه منك ياقاتلي
د... حازم حازم الطائي.
يامن كنت تدعوني حبيبتي.
لماذا الآن تتجافى وجوهنا.
فراقا حين لقانا.
وأنا من نثرت لك الدرب.
عطورا ورياحينا.
لكل أيامنا.
والقمر والنجوم من.
كانت شاهد على ليالينا.
فياحبيبي أنت من كنت.
تعتب علي في ورود قلبك.
حين كنت لاتلقاني.
والآن أنت من تجافيني.
وتصد عني في ردك .
وها أنا أخاطبك بدموعي.
لكنك من توافيني.
بالجفاء والصدودي.
وتذكر ليال وأيام زمان.
حين كنت تلقاني.
ماذا كنت تدعوني آآه.
تدعوني آآه حبيبتي.
ونظر عيوني وشهقات.
قلبي وتأخذني بطيب.
العناق وشهد القبﻻت.
على اليدين والخدودي.
وتتغزل في سحري ودلالي.
بأعذب قصائد الحب.
وتطوقني پأجمل الورودي.
فبعادك من أصابني.
في مقتل في قلبي وروحي.
وفكري وعقلي آآه وخيالي.
وقد أخذني في هواك وحبك.
اليأس والقنوط والآهات.
وكل أشكال الهموم.
فآه منك وآآه ياقاتلي.
وأنت وكأن لم يكن بيننا.
في يوم بيننا لحظات حب.
وعشق وغرام وهيام هنية.
وسهرات من كنت فيها تبكي.
وتقول لي بأنني أخشى.
وأخشى أن تضيعي مني وقلبي.
ياروح روحي وقلبي.
أنا الهائم فيك حد الجنون.
والآن حين أراك تتجافى.
وجوهنا فراقا حين لقانا.
ومن بعيد تبتسم لي بنظرات.
كلها مكر وخداع وبرودي.
يامن كنت تدعوني حبيبتي.

حب... بقلم /أكرم وردة

 حب
بقلم /أكرم وردة
لما حبك يأسرني يؤرقني...؟
يسرق نوم عيني
ايا انت انت كما انت ..!
حكمة عقل جواب موزون
هل انت اختبار ... ؟!
من الله لي صبر جلد
ام هواكِ غزاني سهمك اصاب
 خافقي..؟
ينزف فؤادي اهربُ
منك...؟
طيفكِ يلاحقني هروب
يسكن دروبي مسير
وعيوني...؟!
لا ترى سواكِ
انتِ ملكتي كل الدروب
كلمتها ....؟!
لا لا لم اكلمها كان طيفها
تخيلتها احاكيها تسير رفقتي
اشتقت...؟
والشوق يوهن الجسد
 عليل...؟!
ابقي كما تصورتك وقار فخر معرفة
انقش حروف تخجل منك
 وصفً...؟
لُجَّة عيناكِ تقرأ
حكايا الغازها مدفونة
لما...!
قلبي تتزايد نبضاته ذكر اسمك
ايا منارة تعبد في محرابك
عبد صلاة ناسك متعبد
يناجي الله غفران
من حب الله حبكِ



اولادنا امانة في أعناقنا فاجعلوا من بيوتنا مدرسة للعلم والاخلاق. بقلم/ زيزى الشامى سليمان

 اولادنا امانة في أعناقنا فاجعلوا من بيوتنا مدرسة للعلم والاخلاق.
بقلم/ زيزى الشامى سليمان

مسلسلات تدخل بيوتنا عبر الشاشات دون استأذان!!!
هناك العديد من المسلسلات التى دخلت بيوتنا خلال السنوات الأخيرة منها التركية والهندية والخ
مسلسلات يتابعها الكثير من هواة الشاشات  الى حد الادمان وكأنها جرعة مخدرات لا بد منها وتؤجل مواعيد وزيارات من اجل مشاهدتها...عندما يحين موعد العرض يتسابق افراد الاسرة كي لا يفوتهم اي مشهد من بداية الشارة و حتى النهاية دون الاكتراث ان كان هذا العمل يتناسب مع وجود أطفال بينهم يتابعون كل مشهد بحفاوة ويتفاعلون مع كل هذه المشاهد لدرجة تطبيقها على انفسم محاولين تقليد البطل او البطلة او اي شخصية لفتت انتباههم  كما جرى مع هذه الفتاة وهي ليست الاولى ولن تكون الاخيرة لطالما هناك ام او اب جهلة غير مكترثين ان كانت هذه  المسلسلات تصلح اخلاقياً وسلوكياً او يسمح لأطفال تحت سن معينة بمتابعتها.

استخدمت شريط حذائها ..
صدمة في لبنان بعد شنق طفلة نفسها تقليداً لمشهد من مسلسل تركي!!!

لقيت طفلة لبنانية تبلغ من العمر ثمانية أعوام مصرعها، بسبب محاولاتها تقليد مشهد درامي في أحد المسلسلات التركية، وذلك عبر شنق نفسها كما فعلت البطلة بأحد المشاهد.

وقال الأمن اللبناني، إن الفتاة اللبنانية توفيت بعدما شنقت نفسها في محاولة تقليد مشهد في المسلسل التركي الذي يعرض حاليا على قنوات لبنانية.

وأوضح الأمن اللبناني، أن الطفلة استخدمت شريط حذاء علقته بحديد النافذة ووضعت وسادتين تحت قدميها فحصلت عملية الاختناق.

الى متى الجهل وعدم الوعي؟
من المسؤول هنا عن موت هذه الفتاة؟
اليس الاهل هم المسؤولون بسبب استخفافهم وجهلهم وعدم نضوجهم فكرياً؟
اولادنا أمانة في أعناقنا نحن من نوصلهم الى بر الامان ونحن سبب هلاكهم .


الفن في زمن ولى ولن يتكرر/ بقلم طانيوس أندراوس




كتب طانيوس أندراوس

في زمن افتقدناه جميعا" كان للفن طعم ومذاق
جميل ومستمع ذوّاق يعرف كيف يختار الأفضل لسمعه.
كان الفن آنذاك يرسم طريقه الى زمننا هذا كي يعيش في ذاكرتنا وذكرياتنا . زمن لا يستطيع احد منا نسيانه،

زمن ذو اصالة متينة مصقل بالحنين ، معدنه اصيل لا يصدأ ولا يتآكل بمرور السنوات عليه.
ففي ذالك الزمن فنانون اعطوا الفن كل ما لديهم من طاقة وغنّوا أجمل الألحان ، وامنيتهم الوحيدة هي ارضاء المستمع.
انه زمن خالد لا يموت يستقر في عقولنا ويزرع الحنين له في نفوسنا.
مطربون متّعوننا بأغانيهم في الماضي وما زلنا نستمتع بها حتى في زمننا هذا، زمن يزرع الفرح في نفوسنا فحين نستحضره، يأخذنا الى عالم من الجمال الفكري والفني، اغنيات لا نستطيع مقاومتها نستمع لها ونشرد في ذكريات جميلة تركناها هناك، لنرمي من خلالها هموم الحاضر.



دراسة تحذر من ارتداء الشباشب داخل المنزل







هدى إسماعيل

ظهرت دراسة حديثة حذرت من ارتداء الشباشب داخل المنزل وخاصة أثناء فترات العمل الطويلة في ظل حظر التجوال واضطرار عدد كبير من الموظفين للعمل من داخل منازلهم.
في الأيام العادية وقبل انتشار كورونا قد تكون مجبرًا على ارتداء الأحذية الغير مريحة أو الكعب العالي عند الذهاب إلى العمل، لكنك الآن داخل المنزل لذا فقد يتحتم عليك التخلي عن الشبشب نهائيًا.
يقول الطبيب «إليانور بيرت» معالج طبيعي وفقًا لصحيفة مترو بأن المشي حافي القدمين هو أفضل شيء يمكنك القيام به لحماية جسدك وقدميك، فالنعال لها دور خطير في إيقاف عضلات القدمين ومستشعراتهما الحسية، مما يساهم في انخفاض توازن القدمين وكسلهما.
والذي يعني بشكل أساسي أن أسس جسمك معطلة مما يؤثر على تغذية بقية الجسم وعلى كيفية تحرك أجزاؤه.
ويوضح الطبيب بأن جميعنا مؤمنون بضرورة حماية أقدامنا بارتداء النعال، لكن في الحقيقة تجعل النعال أقدامنا تتوقف عن العمل لما خلقت له بشكل طبيعي.
ويضيف: "ترى كبار السن بالكاد قادرين على رفع أقدامهم عن الأرض لارتداء الشبشب؟ ولا يدركون أن اختيارات أحذيتهم الخاجئة كانت المساهم الكبير في آلامهم".
كونك حافي القدمين يسمح لقدميك أن تضطر للعمل بشكل طبيعي من أجل ستشعار الأرض من تحتها، وقراءة درجة الحرارة والأهم من ذلك حركتها المستمرة، حيث يوجد 33 مفصل في القدم وحوالي 25٪ من جسم الإنسان هي "عظام"، فعندما لا يستطيع كل هؤلاء التحرك بشكل سليم، ستخلق لديك مشاكل في جميع أنحاء جسمك.

جفنُ عين...!




سهيل أحمد درويش
على جفنِ عينٍ أحِطُّ الرّحالْ

و أعرفُ أنّ الشفاهَ غِلالْ
غِلالٌ لعشقِ خيوطِ الشّموسِ
وشطِّ الرِّمالْ
أَمَا أنتِ من كلِّ ريحِ الورودِ
ومنْ كلِّ عطرٍ
بتلك السفوحِ ...
وتلك التلالْ
فشوقي إليك يغنيكِ صبحاً
ويسأل عنكِ جفون الأيالْ
ويعرفُ أنّكِ من ضوءِ فجرٍ
يعربشُ فِيَّ
و يلقي بقلبي جنونَ الوصالْ
شفاهُك أحلى
وخدُّك أبْهَى
تعالَي اليّ بألفِ سُؤَالْ
بظلِّ غمامٍ يروحُ لقلبي
ينادي إليكِ
فيحلو النداءُ ويحلو الغناء
وسر ندائي عشقٌ غريبٌ
يذوب بقلبي
ينادي العيون
بهمسٍ غريبٍ
وتشدو عيونك في كل حين
وفي كلّ خفق ...
بما لايقال. ...!!
على جفن عينٍ ، هُزِمْتُ ، قُتِلْتُ و لكنْ
بغيرِ قتالْ ...!!

سهيل أحمد درويش
سوريا _ جبلة

و قال لي..







صوتك لؤلؤة، أيقونة، زمردة..
يغشاني،
فينفيني خارج زماني..
صوتك بساط سحري،
أطير معه إلى بلاد العجائب..
يكتسي الأبيض و كل الألوان..
هو: طائر متوحش بربري،
أشم رائحة الطرائد من خلاله..
صوتك قوس النصر،
و جميع السيمفونيات الراقية ،
و عجائب الدنيا السبع..
صوتك طبول إفريقية،
تعلن أني داخل معه حربا لا محالة..
و بأني سأهزم..
صوتك هر صغير،
يلوذ بي، و يألفني،
لكن سرعان ما ينشب أظفاره الناعمة،
و يخدشني..
هو: عطر معتق،
و ماء ورد منثور في زوايا روحي..
صوتك بهارات حارة تنثرينها على جروحي،
لتبالغي في تعذيبي..
صوتك دائي، عندما أضيق بضعفي أمامه..
و دوائي إذا ما أطربتني " بحتك " الفتاكة..
صوتك مروحة في أيام الصيف الحارة..
صوتك مسالم جدا.. و شرس جدا..
أي سلطان يملكه صوتك علي؟


"الصحة" المدخنين الأكثر اصابة بفيروس كورونا بقلم هدى اسماعيل


هدى إسماعيل
صرحت وزارة الصحة والسكان، ان المدخنين من الفئات الأكثر عرضة وتأثر بكورونا المستجد كوفيد-19، موضحة ان المدخنين قد يعانوا من الأمراض الاتيه:-
أمراض الرئة
أمراض القلب والأوعية الدموية
ضعف الرئة
انخفاض سعة الرئة من الأكسجين
وحذرت الوزارة من مشاركة أي نوع من أنواع السجائر:
السجائر العادية الإلكترونية
الشيشة
لذلك توقف عن التدخين!

الجمعة، 8 مايو 2020

حظك اليوم مع الأبراج السبت ٩ أيار (مايو) ٢٠٢٠


الحمل 21 آذار - 19 نيسان
عزيزي برج الحمل،اليوم، مهاراتك التنظيمية والاجتماعية قوية على غير العادة، فيجب أن تستغل ذلك للسيطرة على الأمور. سوف تنجح في العمل وخارجه، وحتى في حياتك الشخصية، سوف ينتج عن نظرتك الدافئة للأمور الكثير من الفوائد.

الثور 20 نيسان - 20 أيار
عزيزي برج الثور،أنت الآن مفعم بالحيوية، وسوف تتمكن من التعامل مع الموضوعات الهامة. يساعدك التفكير الواضح على الانتهاء من موضوعٍ ما بنجاح. وحتى في حياتك الخاصة، تتضح الشكوك التي كانت لديك.

الجوزاء 21 أيار - 20 حزيران
عزيزي برج الجوزاء،أنت الآن مفعم بالحيوية، وسوف تتمكن من التعامل مع الموضوعات الهامة. يساعدك التفكير الواضح على الانتهاء من موضوعٍ ما بنجاح.

السرطان 21 حزيران - 22 تموز
عزيزي برج السرطان،لا شيء يسير حسب رغبتك في الوقت الحالي، ولكن إذا قمت بتغيير مدخلك، قد تنجز أهدافك بشكل أسرع، كما قد تساعد آراء الآخرين. سوف تواجه في حياتك الخاصة جميع أنواع المشكلات، ولكن يجب أن تكون وجهة نظرك واضحة في هذا الموقف.

الأسد 23 تموز - 22 آب
عزيزي برج الأسد،يجب أن تكون أكثر حذرًا في العمل، فأنت سريع الغضب مع الزملاء. يجب أن يكون هدفك الجودة وليس الكمية! كن دبلوماسيًا فيما يتعلق بالخلافات.

العذراء 23 آب - 22 أيلول
عزيزي برج العذراء،هناك ما يعوقك عن التقدم في اتجاه أهدافك، فلا تيأس أو تتوقع تلقي الكثير من المواساة من أي شخص. احشد قوتك واستمر في تتبع أحلامك حتى وإن كان لابد من تغييرها بعض الشيء.

الميزان 23 أيلول - 22 تشرين الأول
عزيزي برج الميزان،أنت مفعم بالطاقة والتفاؤل، ولا عجب أن كل شيء تواجهه ينجح بسرعة وبكفاءة ويثمر نتيجة جيدة. إعجاب كل من حولك بك واضح ويعزز من ثقتك بذاتك. لكن احذر من التمادي في الأهداف نتيجة للغرور أو الكثير من التمحيص، لأن هذا الحظ الجيد الواضح سرعان ما سيتحول إلى سوء حظ.

العقرب 23 تشرين الأول - 21 تشرين الثاني
عزيزي برج العقرب،بسبب الظروف المتغيرة، يبدو أن هدفك خارج السيطرة من جديد. لا يجب أن ينتابك اليأس والإحباط؛ ابدأ بإعادة التفكير في الموقف بتمعن. قد يكون مجرد انطباع ويمكن جعل الخسارة في أضيق الحدود باتخاذ الإجراءات المناسبة.

القوس 22 تشرين الثاني - 21 كانون الأول
عزيزي برج القوس،الأشخاص في محيط العمل يتعاملون بإيجابية خاصة معك؛ فانتفع من هذه الفترة لمواجهة المشاكل الصعبة مع فريقك وبالتالي الاقتراب أكثر من هدفك.

الجدي 22 كانون الأول - 19 كانون الثاني
عزيزي برج الجدي،أنت على وفاق وانسجام تام مع محيطك، سواء على المستوى الشخصي أو المهني. انتفع من هذا التناغم في تقوية علاقاتك والروابط القائمة بينك وبين الآخرين للتسلح في الأوقات العصيبة التي تكون فيها مجموعة الأبراج الكونية غير مبشرة والأحوال ليست لصالحك
.
الدلو 20 كانون الثاني - 18 شباط
عزيزي برج الدلو،أنت تشعر بالتجديد والحيوية، خاصة عندما تكتسب وتستشعر الإشارات الإيجابية من محيطك. عليك الآن البدء في مشروعات معتمدًا على خيالك وإبداعك الشخصي. بفضل ثقتك بالنفس الفطرية، فبإمكانك اليوم أكثر من ذي قبل أن تساعد الآخرين.

الحوت 19 شباط – 20 آذار
عزيزي برج الحوت، استعد لكل ما هو غير متوقع، فالمفاجآت السارة في انتظارك. فوق ذلك، شريك حياتك يحتفظ بشيء خاص لك، ولكن لا تجعل توقعاتك ترتفع أكثر من اللازم، وكن شكورًا على كل ما تتلقاه. سوف يتفاعل الأصدقاء معك بإيجابية.



قلمى ؛ بقلم الشاعرة / سيڤا يوسف ( مصر 🇪🇬 )

قلمى
--------
صديقى الوحيد .... قلمى
أكتب بك حتى أصل لنهاية ألمى

علك تقودنى خلال السطور
لبداية جديدة أو نهاية لطريق القبور
باتت دموعى تجف قبل الظهور

لاحت فى الأفق إشارات لفراق دون الرجوع
ما عاد أحداً يبالى هل ينبض قلبى وسط الضلوع

أنا وأنت معاً حتى نهاية الحبر على السطور

فيا من تبالى
إن كنت تبالى

ليس غيرك ببالى
فإن لم تجدنى

فإبحث بين الحروف والكلمات
ستجد سلاحك الذى جرحتنى به حتى الممات

هموم وغيوم ؛ بقلم الشاعر / عبد الرحمن قرارى ( الجزائر 🇩🇿 )

هموم و غيوم

حملت كل الهموم
و ركبت راحلتي .. ( صلاتي )
و ناديت الذي
لا
يغلق له باب
يا فالق الحب و النوى
إني بك مؤمن
و على ملة الهاديء
غير مرتاب
أدرك عبادك يا مولاي إنهم
هجروا
سنن الحبيب
و
قال الكتاب
خطايانا على الأكتاف قد حملت
و جاء الوباء
و عزينا المصاب
عشر غوافر يا رب إغفر لنا
فالدعاء من غيوث رحماتك مستجاب
هموم و غيوم أنت
مفرجها
يا عالم الغيب
و منزل الكتاب

إرهاب ليس لكم دين ؛ بقلم الشاعر / محمود العوض ( سوريا 🇸🇾 )

إرهاب ليس لكم دين

حسبي الله ونعم الوكيل

جايين بأسم الدين لتفرقوا السوريين

جايين تمحوا تاريخ حضارة عمرها آلاف السنين

جايين تصرخوا  الله أكبر على مين؟؟؟؟؟؟

جايين حاملين سلاحكن ع الإسلام والمسيح

ع الطوائف المتعايشين بأرض سوريا المحبة نحن

إيدك بأيد متماسكين وبوجه العدوان والإرهاب

صامديين  جايين على مين جايين لتفرقوا الأديان

لتحرقوا الأنجيل والقرأن هدمتوا المساجد والكنائس

هدمتوا البيوت والمدارس قتلتوا النفس يلي حرم

الله قتلها إرهاب ليس لكم دين

حسبي الله ونعم الوكيل فجرتوا قتلتوا خطفوا

رميتوا الأطفال الرضع من فوق المباني شوهتوا

وعذبتوا  علماء الدين هدمتوا حضارات عمرها آلاف

السنين نبشتوا قبور الأولياء والأنبياء الصالحين

على مين جايين بأسم الدين على مين جايين

أرهابيون ليس لكم دين قتلتوا  أخي ويتمتم اولاده

وحرقتوا قلب أمي على فراقه قتلتم أخي وأبنه

قتلتم أبن أختي وأبن عمتي وأبن خالتي قتلتوا

عمال الوطن قتلتوا أستاذي في العمل، قتلتوا زوجته

وأبنه وأبنته وعشرون معهم من الجيران بمساكن

عدرا العمال عندما سمعنا الخبر قشعرت بنا الأبدان

ياظلام ياخوان البشر والأديان يا أعداء ألله والطبيعة

والأنسان قتلتوا أعز أصدقائي وجيراني وأبناء وآباء

شهداء وطني إرهابيون ليس لكم دين دمرتم وحرقتم

وطني أرضي أهلي وأجدادي

يا أمة الشهداء زغردي وهللي

الظلم لا يدوم والإرهاب إلى زوال

أرهاب ليس لكم دين حسبنا الله ونعم الوكيل

مجنونة القبل ؛ بقلم الشاعر ياسين عزيز حمود ( سوريا 🇸🇾 )


مَجنونةُ القُبلِ

عاودْتُ حُبّكِ في صحويْ وفي سكريْ
في خفقةِ النّورِ , في حلّيْ ومُرتحَليْ

كالنّاي أنتِ وكالأحلامِ في خلديْ
والذِّكرَياتِ وكألأطيافِ في الطفَلِ

مازالَ دفؤكِ يا وعداً بِداليتيْ
ملءَ الضلوعِ وملءَ الروحِ والمُقَلِ

هذا الفتورُ على الأجفانِ مِنْ وسنٍ
أمْ نعسةُ الغنجِ أم مِنْ خمرةِ الكسلِ

مازالَ عطرُكِ كالأنداءِ في رئتي
ما زالَ حبُّكِ يا مجنونةَ القُبَلِ

مازالَ وجهُكِ في الظلماءِ يؤنسُني
في هدأةِ الليلِ في الأسحارِ كالأملِ

مازلْتُ أرنوإلى حلمٍ يُهامسُنيْ
في مُقلتَيكِ أيا فتّانةِ المُقَلِ

مازالَ وجهُكِ في الظلماءِ لي قمراً
من عن يميني , ومن خلفي ومنْ قُبلي

حتّى انثنيْتَ - وكالمجنونِ- يا وتري!
تشدو , أتُناجيْ حبيبَ الرّوحِ في سُبلي

الصوم اثناء الحمل ؛ بقلم الكاتبة / زيزى الشامى سليمان ( لبنان 🇱🇧 )

الصوم اثناء الحمل
ما هي فوائده؟
بعض النصائح والتوجيهات لمن تنوي الصوم اثناء الحمل.

يعتبر موضوع الصوم خلال فترة الحمل من أكثر المواضيع جدلاً، والتي تثير العديد من التساؤلات لدى المرأة الحامل، حول صحتها وصحة الجنين خلال الصوم.
 قبل الصوم يجب على المرأة الحامل التوجّه لزيارة طبيبها الخاصّ، للاطمئنان على صحّتها وصحّة الجنين.

ما هي فوائد الصوم للحامل

يحسن من الحالة النفسية للمرأة الحامل، وخاصّةً أنّ العديد من السيدات قد يتعرّضن للاكتئاب خلال فترة الحمل، بسبّب التعب، وتغير الحالة المزاجية نتيجةً لهرمونات الحمل.

يحسن الصوم من أداء الجهاز الهضمي عند المرأة الحامل، بسبب معاناة اغلب الحوامل  من اضطراب في الجهاز الهضمي خلال فترة الحمل، مثل عسر الهضم، والغازات، وارتفاع نسبة الحموضة في المعدة.

نصائح للحامل في شهر رمضان

الحرص على تناول وجبة السحور وان تكون صحية متكاملة  وكافية  في إمداد الجسم بالطاقة اللازمة خلال النهار .

يجب  تناول الطعام عند موعد الإفطار بشكل تدريجي تقسيمه  إلى وجبات متفرّقة.

أن تبدأ إفطارها بشرب الماء وأكل التمر واللبن؛ لأنّ التمر واللبن يجنّب حدوث الإمساك.

يجب ان يكون الإفطار غني بالبروتينات الحيوانية، لانها سهلة الهضم   وتقلّل من  الإصابة بعسر الهضم.

ومن المهم أيضا ان يحتوي  الإفطار على طبق من الخضروات الطازجة، للحصول على الفيتامينات الكافية للجسم.

تقبل الله اعمالكم

قلم ؛ بقلم الشاعر / اكرم وردة ( سوريا 🇸🇾 )

قلم
سرقني القلم
سرقني القلم من الكون
وتهت في جمال روحك
صمت الحرف
والعين تراقب الجسد
والوجه والعيون
شمعة تذوب من طول
الاشواق ....؟!
وبدأت تحترق
وانا انطق الحرف اهمسه
فبت كخيط الشمعة
يشعلها وهي تذوب
رويدا
رويدا
اخذني الخوف
انا وخيطي
اطفاء ناره
قُبْلة حارّة
واليد تداعب الشعر
وطالت وطال الوقت
والقبلة تطول
نفخنا...!
في خيط الشمعة
قلق ان تذوب الشمعة
وانا اموت حرقها احتراقي
يذوب الشمع بين يدي
طهر بخور يحرقه نار خيطي
ويتعطر الشمع منه
ننثره مبشرين
وفخرا مبشرين
حياة فردوس هوانا
ببخور ننثره
يطهر الغرام
يقيه يداريه
هي انت دون الكون
لايطيب همس سواك
انت نعم انت كوني الاوحد
سماء سمائي
شمس مشرقة شوق
تراب الارض
عند الفجر يرويه الندى
تشرقين بدفء
يتطاير البخار
والندى ترتويه الزهور
لبها ينثر عبق شمك عطرك
رحيقها من طيب
وعنبر روحك مزجها
تتنفسه الروح
والمهجة في هواك اسيرة
متعبدة

أن كنت تجهلنى ؛ بقلم الإعلامية والاديبة الشاعرة دكتورة / زيزى ضاهر ( لبنان 🇱🇧 )

ان كنت تجهلني
فأنا التي أغمضت عيني خاشعة
أصلي لك في محراب اقداري
أنا من خبئتك ذكرى
بين ألضلوع
فكنت حلما
أخشى عليه
 من حر انفاسي
فحاصرتني  سفن الأحلام
 واقتحمت عنوة اسوارى

د.عاطف سندي يهنئ رئيس منظمة الضمير العالمي لحقوق الإنسان بالعيد الـ 15 للمنظمة

  كتبت: مروة حسن إحتفل سفير السلام والنوايا الحسنة المستشار د. عاطف سندي من خلال مقطع فيديو ليهنئ منظمة الضميرالعالمي لحقوق الإنسان بعيدها ا...