الأحد، 7 مايو 2023

طارق لطفي يكشف نقاط الإتفاق والإختلاف بينه وبين رؤوف


 

حوار _ مروة جالي حسن

حالة من النجاح الفني يعيشها الفنان طارق لطفي، حيث تربع علي عرش دراما رمضان 2023،حول دوره في مسلسل "مغامرات زوج" والذي  حصل علي ترتيبات عالية بين نسب المشاهدات ، كما نال علي إعجاب الجمهور ،وأثبت للجمهور عاماً بعد عاماً خصوصاً  في إختياراته لأعماله، كعادته بأدائه المتمكن الجبار والمتميز بمنتهي البراعة والإتقان، لأنه ليس بممثل عادي بل هو فنان مُتمكن ومتلون ومبدع في أعلى القمة صنع لنفسه مكانة خاصة علي الساحة الفنية، وعلي الرغم تواجد بعض من الأعمال الضخمة والمسلسلات القوية إلا أنه إستطاع "طارق لطفي" أن يحجز لنفسه مكانة مرتفعة بين نجوم الصف الأول لأنه يتميز في التنوع وتجسيد الأدوار الصعبة والمركبة ببساطة،بصورة متقنة وبأداء رائع، جعلت من يشاهده لا يعرف إذا كان أمام تمثيل أم واقع ، وفي هذا الحوار تحدث الفنان طارق لطفي عن تجربته السينمائية والمشاريع المستقبلية المرتقبة، بالإضافة حول آرائه في تطور الدراما،كما روي لنا أيضًا عن تجربته الأخيرة في مسلسل "مذكرات زوج" وإليكم الحوار كالتالي:  


_ لماذا إخترت أن تقدم مسلسل مذكرات زوج؟

العمل مناسب لأية وقت واية زمان وأي لغه لأنه عمل إنساني واقعي ففي أي علاقة زواج تحدث الضغوط والأمان وللعلم أنا أستطيع تقديمه مرة أخرى بعد عشرة أعوام.


_ أعوام كثيرة من التراجيديا وفجأة تقدم الكوميديا ألا تراها مغامرة؟

 ليست مغامرة بالعكس التغيير مهم جداً للفنان وخصوصاً مع النجاح الذى حققته الأدوار السابقة والتي كانت مركبة لذا فتغيير الجلد يحقق للمشاهد متعة الإندهاش.


_ ألا تري أن العمل كان من الممكن أن يمتد لـ ٣٠ حلقة وليس١٥ فقط ؟

هذا كان خيار الشركة المنتجة أروما ستوديوز والمنتج تامر مرتضى وأعتقد أنه قد حقق غرضه.


_ مع نجاح هذا العمل هل هناك تفكير في جزء آخر؟

- بالفعل يوجد تفكير في هذا وأنا في إنتظار التصور وكيف سنقدم رؤية جديدة وأحداث تحقق الإندهاش لدي المشاهد أنا أبحث دائماً عن الجديد، فأنا ومنذ بدايتي أسعى للمغامرات الفنية وتحدي نفسي وتحقيق الدهشة للجمهور من تنوع الأدوار وإختلافها.


_ شاهدنا هنا رحلة زوج كوميديا موقف وهي مغامرة أخرى وسط أعمال تعتمد على الايفيه فكرة من هنا؟

 هو قرار جماعي أن نجعل الجمهور يشاهد رحلة رؤوف وهو ما تفاعل معه الجمهور والحمد لله وهو ما نجح في خلقه السيناريست محمد سليمان والمخرج تامر نادي والمنتج تامر مرتضى أن نقدم للناس رحلة واقعية وفي نفس الوقت تضحكه وتجعله يفكر، وأنا كنت سعيد أن بعد عرض العمل وجدت مقالات من أطباء نفسيين كيف لا تقعي في فخ الزوجة في مذكرات زوج، فنحن هنا نقدم ضغوط حياته و رحلته كإنسان.


_ كيف ترى ردود الفعل على العمل ؟

أنا سعيد بها دائما يكون تقدير الجمهور لعملك مفعول السحر وكيف يزيح عنك عناء المجهود المبذول في العمل والحياة.


_ نهاية العمل وعودة الزوجين لبعضهم هل هي رسالة منكم أن الطلاق ليس حلا؟

 النهاية ليست حل وليست قرار هنا رؤوف أكتشف ذاته فحتى الدين يقول ان الزواج سكن والطلاق هو أسوأ شئ يحدث للأولاد وللزوجين.


_ ما هي نقاط الإتفاق والإختلاف بينك وبين رؤوف؟ 

أنا لست متهورا مثله فأنا إبني حياتي بشكل مختلف فحتى لو وجدت مشاكل فنستطيع التغلب عليها وهو ما تعلمته من أبي وأمي فماذا يخسر الإنسان من أشعار شريك حياته بالإمتنان فكلمة شكراً كلمة مفيدة. 


_ ألا تفكر ان هناك موسم جديد يتكون خارج الموسم الرمضاني؟ 

بشكل عملي الماراثون الدرامي الحقيقي مازال في شهر رمضان ووجودك وسط كل هؤلاء النجوم يعني أنك موجود وتنافس بقوة ونجاحي وسط الكبار له طعم ولكن تقديم عمل خارج رمضان فهو عمل له نجاح مختلف. 


_ ألا تفتقد السينما؟ 

بالطبع أفتقدها لكن السينما مغامرة يجب أن تكون محسوبة لأن معيارها الوحيد هو الإيرادات عكس الدراما التى تقيس نجاحها بتفاعل المشاهدين وبزيادة الإعلانات مع العرض وأنا بعد نجاح فيلم  ١٢٢ كانت لدي مشاريع أخرى مثل فيلم حفلة ٩ والذي لم يكتمل لأسباب إنتاجية، ولكن عندي مشروع جديد لن أتحدث عنه ألا مع بداية تصويره. 


_ هناك أعلان جزء ثاني لصعيدي في الجامعة الأمريكية هل ستشارك فيه؟ 

 سأشارك فيه بشكل شرفي لانه لا يوجد منتج مصري قادر على جمع كل أبطال الجزء الأول معا في فيلم واحد وأتحدث هنا عن أجور النجوم. 


_ هل كنتم تتوقعون نجاح مذكرات زوج؟ 

-أثناء التصوير كانت لدينا حالة من القلق لدرجة ان أي حوار بيني وبين المؤلف محمد سليمان كان ينتهي بمشاجرة لكن مع عرض أول حلقة وحفاوة الجمهور بها أختفى كل هذا التوتر.







مسلسل جعفر العمدة يثير جدلاً واسعاَ فى الشارع المصرى والبرلمان يتحرك ليغير قوانين الخلع

 

كتبت: مروة جالي حسن

أثار مسلسل جعفر العمدة للمخرج والمؤلف محمد سامى، وبطولة النجم محمد رمضان،  جدلاً واسعاَ فى الشارع المصرى، بعدما سلط العمل الضوء على أزمة الخلع الأمريكانى وهى عبارة عن لجوء الزوجة إلى رفع قضية خلع ويصدر حكم لصالحها دون معرفة الزوج عن طريق الإخطار على عنوان خاطئ وهو ما حدث خلال حلقات العمل، مما دفع البرلمان للتحرك سريعاً من أجل تعديل قانون الخلع  بما يضمن حق الزوج في الدفاع عن نفسه أمام القاضي.


وتسبب  النجاح والجماهيرية الكبيرة التى يحققها مسلسل جعفر العمدة فى الشارع المصرى والعربى  وكذلك الاهتمام بأحداث العمل فى مختلق الأوساط والنظر بشكل كبير فى الكبير بالقضايا التى يطرحها ويلقى الضوء عليها من أجل وضع طريقة لمواجهة هذه القضايا وهو ما حدث بالفعل بتحدث أى من جهة عن قضية الخلع وكذلك تقدم أحد أعضاء مجلس الشعب بطلب إحاطة إلى رئيس مجلس النواب، بشأن الخلع الأمريكاني.


وطالب هذا النائب بضرورة وضع إجراءات صارمة في قضايا الخلع، وتعديل القانون بما يضمن حق الزوج في الدفاع عن نفسه أمام القاضي، مؤكدًا أنه يجب أن يكون الخلع في مثل تلك الحالات بعلم الزوج، وأن يكون لديه الفرصة أن يقف هو أو وكيله أمام القاضي ويقدم دوافعه، ليصدر بعدها القاضي حكمه "بعلم الزوج" سواء بالخلع أم لا مستنداً إلى تسليط مسلسل جعفر العمة على هذا النوع من الخلع.



مسلسل جعفر العمدة تأليف وإخراج محمد سامى وشارك فى السيناريو والحوار مهاب طارق وإنتاج شركة ميديا هب سعدى – جوهر، وبطولة محمد رمضان، زينة، هالة صدقى، إيمان العاصى، مى كساب، منة فضالى، أحمد داش، منذر رياحنة، عصام السقا، فريدة سيف النصر، مجدى بدر، أحمد فهيم، عماد صفوت، فتوح أحمد سلوى عثمان، فريدة سيف النصر، جورى بكر، طارق النهرى، أحمد عبد الله، إحسان الترك وضيف الشرف بيومى فؤاد.


تدور الأحداث فى إطار إجتماعى شعبى، حول جعفر العمدة "محمد رمضان" وهو في العقد الرابع من عمره، لديه 3 زوجات، ويمتلك شركات للمقاولات ويدخل فى العديد من الصراعات سواء فى عمله أو بعيداً عن العمل، ثم يقابل خلال مشواره "عايدة" "زينة" ويتعرف عليها وتنشأ بينهما قصة مليئة بالمفاجآت، كما يعيش جعفر مأساة تستمر عدة سنوات بعد فقدان ابنه واختطافه من قِبل مجهولين، ولا يعرف إذا ما كان حيًا أو أصابه مكروه.

الأحد، 30 أبريل 2023

المهرجان العربى الدولي للأبداع الأدبي الثانى.. كتب /خالد عبد العزيز



كتب/ خالد عبد العزيز 



 تستقبل محافظة المنيا حدثا ثقافيا وفنيا في باكر الاول من مايو  2023 وحتي 5/5  ( المهرجان العربي الدولي للابداع الادبي والفنون _دورة عميد الأدب العربي الدكتور طه حسين) تحت رعاية اللواء اسامه القاضي محافظ المنيا.

 

صرح الشاعر ا حمد قنديل امين عام المهرجان بأن الحدث سيستضيف مايقرب من 21 مبدعا من الشعراء والأدباء يمثلون 16 دولة عربية.

واضاف قنديل بأن ضيوف شرف المهرجان مختار عيسي نائب رئيس اتحاد الكتاب السابق بمصر والدكتور محمد الحوراني رئيس اتحاد الكتاب والأدباء العرب من دولة سوريا.



 

كما سيشارك نادي ادب المنيا بقصر الثقافة والمبدعين والشعراء من المنيا و جميع محافظات الجمهورية.

تعقد جلسة افتتاح المهرجان بمسرح ديوان عام محافظة المنيا  والندوات والجلسات والأمسيات بقاعات مكتبة مصر علي كورنيش النيل .



الثلاثاء، 25 أبريل 2023

مصفف الشعر العالمي "جبران فلتاؤوس" يكشف عن ألوان صيف 2023


كتبت مروة حسن


يهتم دائمًا الكثير بالموضة والألوان التي تميزهم عن الكثير، حيث يبحث البعض عن الموضة والأزياء والألوان التي تناسب البشرة وأنواعها. 



ويهتم مصفف الشعر العالمي جبران فلتاؤوس بهذه المعلومات المهمة والألوان الذي يعمل عليها دائمًا. 



وكشف مصفف الشعر الشهير العالمي "جبران فلتاؤوس" في تصريحات صحفية بألوان هذا العام. 


أكد المصفف العالمي "جبران فلتاؤوس" بأنه يعمل هذا العام على ألوان معينة لصيف 2023.


حيث قال : من أحدث الألوان لهذا العام ألوان كانت بالفعل متداولة بدرجات مختلفة فمن أحدث الألوان لهذا العام "الذهبي والوردي والأشقر الرملي أو الذهبي. 



وتابع... " ومن الألوان الجديدة لهذا العام "ألوان النحاسي وألوان البني الغامق التي تميل للجلاكسي قليلًا. 


وأما عن اللون المميز والذي يبدو أنه مهم لهذا العام "الجراي والرمادي"


وإختتم "جبران" تصريحاته الصحفية قائلًا : وبالنسبة للبشرة السمراء أو البشرة التي تميل للسمراء من أفضل الالوان لها ألوان الجلاكسي والنحاسى.



السبت، 15 أبريل 2023

ما الذي يجمع ايلي حداد بالفنان آدم؟

 


أصدر الشاب الموهوب إيلي حداد Cover Song جديدة لأغنية "خلص الدمع" للفنان آدم، ليقدّمها بصوت وإحساسٍ رائعَين.

ومنذ لحظة إصدارها لاقت الأغنية ردود فعل إيجابية جداً، حيث انهالت التعليقات التي أعربت عن إعجابها بصوت وأداء إيلي الممَيَّزَين. 

ويلمع إيلي حداد بصوته وأدائه حيث أنه برهن عن نجاح كبير، ليأسر قلوب جمهوره ومتابعيه، نظراً لما يحمله من مشاعر وأحاسيس نقلها للجمهور من خلال هذه الأغنية. 

وأكّد إيلي الذي درس: العزف على آلتَي العود والطبلة والغناء الشرقي، أن اختياره لهذه الأغنية يعود لمحبته للفنان آدم وأغنياته، فهو معروف بإحساسه وطبقات صوته المميّزة، كما وأن أغنية "خلص الدمع" حقّقت إستمرارية كبيرة، فبالرغم من مرور سنواتٍ على إصدارها لا تزال تدخل القلوب والآذان دون استئذان.

كما أعلن إيلي حداد أنه يعمل الآن على إصدار cover songs حيث يدرس تجديد أغنيات للفنانَين الراحلين وديع الصافي أو ملحم بركات بعد أخذ الأذونات اللازمة. 

كل التمنيات لإيلي حداد بالتألق والنجاح الدائم على درب النجومية التي يسير عليها بكل ثقة.

رابط الاغنية:



الخميس، 13 أبريل 2023

"حارة منذر رياحنه" ضمن أفضل 5 أفلام على المنصات الرقمية ... حسب نيورك تايمز الأمريكية



"حارة منذر رياحنه" ضمن أفضل 5 أفلام على المنصات الرقمية  ... حسب نيورك تايمز الأمريكية 

كتبت: مروة حسن

قامت نيويورك تايمز وهي إحدى أشهر الصحف العالمية، باختيار الفيلم الأردني الذي يحمل اسم "الحارة"، للمخرج باسل غندور، ليكون واحد من ضمن قائمة أفضل 5 أفلام متاحة على منصات البث الرقمي العالمية.




حيث يعد فيلم "الحارة" بأنه العمل العربي الوحيد الذي قامت باختياره المحررة ديفيكا غيريش والتي وصفت الفيلم بـ "لوحة مرسومة بعناية للطبقة الفقيرة المكافحة في عمان وكل التواءة في الأحداث غير متوقعة".

كما أنه منذ طxرحه على منصة نتفليكس في بداية العام الجاري، وأصبح  من ضمن قائمة الأكثر مشاهدة في الأردن لسبعة أسابيع على التوالي وأغلبها كان في المركز الأول.

بالإضافة إلى دخول هذا العمل في قائمة توب تن في نتفليكس السعودية ولبنان، كما أنه كان واحد من ضمن قائمة الأكثر بحثًا عربيًا على جوجل لعدة أيام.

والجدير بالذكر أن الفيلم قد شهد رحلة عروض ناجحه سواء من ناحية المهرجانات أو من الناحيه التجارية في أكثر من 20 دولة حول العالم .

حيث أنه انطلق تجاريًا داخل أربع دول عربية وهم:" مصر، الأردن، السعودية، والإمارات"، كما أنه حصل على جائزة الجمهورية وتنويه خاص من مهرجان مالمو للسينما العربية في السويد، بجانب جائزة لجنة التحكيم الكبرى من مهرجان الفيلم الدولي الأول في أنوناي بفرنسا.


كما أنه ترشح لـ 4 جوائز النقاد للأفلام العربية والتي يقدمها مركز السينما العربية على هامش فعاليات الدورة الحالية من مهرجان كان.



وفي نفس السياق نجد أن الفيلم قد شارك في عدد من المهرجانات الدولية ومن أبرز هذه المهرجانات:" مهرجان الفيلم العربي في سان فرانسيسكو بأميركا، مهرجان لندن وروتردام والبحر الأحمر وبينغيا"، كما شهد عرضه العالمي الأول في مهرجان لوكارنو السينمائي الدولي نحو 5000 مشاهد.


وفي وقت سابق حصل الفيلم على بعض الإشادات النقدية والمدح من قبل النقاد و المواقع العالمية ومن هذه المواقع "موقع غارديان "، والذي قال:" الحارة دراما أردنية جريئة وتستحق المشاهدة عن تشابك الحيوات مع بعضها البعض".


بينما وصف موقع "سكرين دايلي" فيلم الحارة قائلًا:"يتميز بالثقة وأسلوبه مختلف، الشخصيات حاضره أمامنا، ولكل منها استقلاليته وروحه في القصة".

بجانب موقع "One Room with a View" قال:" فيلم سيعلق في ذهنك وقلبك طويلًا فعالم الجريمة مشوق للغاية والطاقم التمثيلي آسر".

وشارك في بطولة فيلم الحارة عدد من النجوم وهم:" عماد عزمي، بركة رحماني، منذر رياحنة، ميساء عبد الهادي، نادرة عمران ونديم ريماوي"، و الفيلم من تأليف وإخراج باسل غندور ومن إنتاج بيت الشوارب "يوسف عبدالنبي"، The Imaginarium Films "رولا ناصر" وLagoonie Film Production "شاهيناز العقاد" كمنتج مشارك.


الأحد، 9 أبريل 2023

«درة » تحقق نجاحاً ملحوظاً فى لعب دور «نهله» بالأجهر

 


«درة » تحقق نجاحاً ملحوظاً فى لعب دور «نهله» بالأجهر


بقلم _ مروة جالى حسن


إستطاعت النجمة «درة » أن تسحر الفن وتتقن ما تقدمه فهي تمتلك أداء تمثيلي متنوع ، لإنها فنانة واقعية تلقائية متمكنة من التلون الحميد الذي يصيبك بالإستغراب من الأداء التمثيلي الأقرب للحقيقة لأنها أثبتت نجوميتها وأن تستحق المكانة التي وصلت لها، وببساطة بتعيشك واقع إما تراجيدي أو كوميدي بحسب الدور، و خصوصاً دورها في مسلسل «الأجهر»، فقد إستطاعت «درة» فى الفترة الأخيرة أن تتمرد على ملامحها البريئة والرقيقة.

 

 و«درة» نجمة كبيرةوموهبةبيور ومثقفه فنياً بمعني الكلمة لاتشبه أحد سوى نفسها لأنها شاطره وطلتها جميلة وعندها قبول مش طبيعي وبتعرف تتلون وتجذبك بمجرد ظهورها على الشاشة، ويمكنها أن تتحكم في إنفعالتها بين الحزن والإبتسامة والبكاء في مشهد واحد، ولكن على المستوى الشخصي بكون سعيدة جداً برؤيتها على الشاشة والإستمتاع بحركتها وتعابيرها، فهي ساحرة سحرت بالفن وأتقنت ما تقدمه لإنها تمتلك أداء تمثيلي ولكن بشكل أكثر نضجًا، من خلال الدكتورة «نهله» والتي نالت من خلاله إشادات جماهيرية كبيرة حققتها بمسلسل «الأجهر»،منذ بداية رمضان والذى أشعل ردود الفعل من الكثير من متابعي المسلسل عبر وسائل التواصل الإجتماعي، سواء من حيث أدائها أو إطلالتها في العمل ورومانسية شخصية «نهلة» التى تلعبها في الأحداث،لتفوز بإعجاب وإشادات كبيرة من قبل الجمهور والنقاد،كما حصلت علي إشادات جماهيرية كبيرة من رواد مواقع التواصل الإجتماعي بمصر والوطن العربي والتي أشادت التعليقات بأداء «درة» وموهبتها الكبيرة في تقديمها دور «نهله» بشكل متميز جداً، حققتها منذ بداية عرض مسلسل« الأجهر» ،بأدائها المتقن وبموهبتها الكبيرة وأنها موهبة تمثيلية من العيار الثقيل، في تقديمها دور الدكتورة «نهله» بشكل متميز جداً، وبتطور كبير.

 


 ويرجع نجاح دور «نهله» بمسلسل «الأجهر»لموهبة «درة»الكبيرة،خاصة أنها تعلمت الكثير وإكتسبت الخبرات كما تطورت كثيراً، حتى جاءت الفرصة والتي إستطاعت من خلاله أن تظهر فيه مهاراتها فى التمثيل، وتطورها التمثيلي في العمل، لإنها نجمة مبدعة من طراز خاص.


وتعتبر «درة» علامة فارقة في بطولة مسلسل الأجهر،إذ قدمت دوراً فريداً تؤديه بطريقة رائعة،وتتفاعل مع الدور والشخصية قبل أن تؤديها ، قدمت مشاهد قوية و مؤثرة بإحساس عالى وقدرة عالية فى التحول فى التعبيرات و نقلات، ولم تقف عند هذا الحد،وتعتمد «درة» على موهبتها الكبيرة و نضجها الفنى فى إتقان الدور ببراعة فى منطقة إبداع خاصة بها، فحقيقى تستحق الإشادة، لإنها تقدم أداء مذهل. 


 


وأكثر ما يميز درة عن غيرها،ليست مجرد أيقونة أناقة وموضة بل هي في الطريق لتصبح من أيقونات التمثيل العربي، وإهتمامها بشكل كبير بتطوير أدائها عن كل عمل تقدمه، خاصة أنها خلال السنوات الأخيرة،حيث إستطاعت« درة» أن تبرهن أنها من النجمات التي تتمتع بموهبة كبيرة وأداء مميز وأن تترك بصمة مميزة في عالم التمثيل والفن،والوصول للنجومية بشهرة كبيرة وبفترة وجيزة،كما لجأت لتقديم العديد من الأدوار الصعبة والمركبة التي تظهر من خلالها طاقاتها التمثيلية. 


وأعتقد أن من يقف أمام نجمة كبيرة بحجم «درة» يبذل الكثير من الجهد والمشقة ليجاريها في مستوى الإبداع الذي تقدمه على الشاشة، ولا شك أن إنتاج هذا المسلسل يستحق الإشادة والتقدير،وأن عمل متكامل ويستحق المشاهدة، لأنهم يعملون بجد لتقديم قصة شيقة ومحببة لكل المشاهدين، ففي كل حلقة نشاهد تفاصيل جديدة تزيدنا حماساً وشغفاً حيث عشقه عدد كبير من المشاهدين والجمهور بكل اللغات والثقافات، وتتمتع البطولة بإثارة وإهتمام كبير من جانب المشاهدين الذين يترقبون أحداث المسلسل وتطوراته القادمة، ليصبح عملًا فنيًا لا يُنسى، والذي تدور أحداثه في إطار إجتماعي شعبي حول الشاب يوسف الأجهر ويجسده عمرو سعد الذي يجد نفسه متهما بقتل أمه، وتدفعه الظروف للسفر مُتخفيًا في عدة دول إفريقية، وينضم في عالم العصابات للبحث عن الأمان المفقود، ويبحث عن إخوته لتستمر أحداث المسلسل لكشف حقيقة مقتل والدته. 


ويجمع مسلسل "الأجهر" بين نخبة من أبرز الممثلين في عالم الدراما العربية، والذي يشارك في بطولته كلاً من عمرو سعد، درة، ساره سلامة، سيد رجب، عمرو عبد الجليل، أحمد صفوت، ناهد السباعي، مصطفى أبو سريع، أنوشكا، أحمد مجدي، محمد جمعة، ندى بهجت، محمود قابيل، عارفة عبد الرسول، نور النبوي، بدرية طلبة، محمد جمعة، محمد التاجي، نهلة سلامة، ياسر الزنكلوني، محمد عبدالجواد، علاء عوض، حمدي هيكل، حسني شتا، محمد خميس، أحمد حبشي وعدد آخر من الفنانين ومجموعة من ضيوف الشرف من بينهم النجمة وفاء عامر وأشرف عبدالغفور وخالد زكي وباسم مغنية ورابي عمرو سعد وآخرون، وهو من تأليف ورشة ملوك المكونة من محمد فوزي وأحمد بكر وأحمد حلبة وأحمد عيد وإخراج ياسر سامي، ويعرض مسلسل «الأجهر» خلال الفترة الحالية عبر منصة شاهد ويذاع عبر شاشة"mbc مصر"، في تمام الساعة السابعة مساءاً، ويعاد في تمام الساعة الواحدة بعد منتصف الليل. 


والنجمة «درة» من النجمات التى حققت نجاحاً كبيراً في رمضان ،فهي واحدة من أهم وأفضل نجمات التمثيل وأكثرهم موهبه وقبول، حيث تنوعت أدوارها في الكثير من الأعمال مثل المتهمة،والعار،وبين السما والأرض،ومزاج الخير، وسجن النسا وموجة حارة، والزوجة الرابعة، وحكاية غالية، والخروج وغيرها من الأعمال التي حققت المعادلة الصعبة بين النجاح الجماهيري والإشادة النقدية، وفي نهاية مقالي أتمني للنجمة« درة» دوام التوفيق والنجاح والتألق في كل أعمالها المقبلة.



الخميس، 6 أبريل 2023

دكتور محمد عطاالله: هذة الطريقة لنزول ١٠ كيلو فى رمضان

 


دكتور محمد عطاالله: هذة الطريقة لنزول ١٠ كيلو فى رمضان 



كتبت: مروة حسن


شارك الدكتور محمد عطالله اخصائى التغذية وعضو الجمعية المصرية للسمنة  نصائح للمتابعين لخسارة الوزن الزائد وذلك من خلال فيديو عبر الصفحة الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك و كشف من خلاله " عطالله" عن طريقة لخسارة 10 كيلو في رمضان. 


وكانت أهم  النقاط للحصول على  نقص فى الوزن الآتى : 


١-في البداية لابد أن تستيقظ مبكرًا 


٢- في وقت الفطار "وقت المغرب" لابد أن تعوض سكريات من فاكهة ك "عصير فاكهة باللبن ومعلقة واحدة من العسل كمثال" ولابد أن لا تفطر مباشرة بل تعطي لنفسك وقت كمثال قم بصلاة المغرب وهنا الجسم سيبدأ يمتص السكريات والكالسيوم والبروتين وعندما تعود عقب الصلاة لتفطر تجد نفسك في حالة مميزة



٣-عندما تأكل لابد أن تأكل حتى الشبع فقط فليس من المهم أن تأكل الوجبة كاملة وأنت قد تكون إكتفيت بمقدار معينة فلا تأكل زيادة عن ذلك


وتابع دكتور محمد.. ٤-لابد أن تحرق دهون بالرياضة قبل المغرب 


وإستكمل دكتور محمد.. ٥-"شرب المياة مهم جدا والسحور مهم جدا حتى تستكمل صيامك ويجب أن تكون الوجبة متكاملة بكميات قليلة أو سعرات حرارية قليلة ولابد أن لا تستخدم سكريات كثيرة ويجب أن تعوض ذلك بالفاكهة .


 يذكر أن صرح الدكتور محمد عطالله دكتور التغذية العلاجية وعضو الجمعية الطبية المصرية للسمنة قد صرح بأن البصمة الغذائية طفرة فى عالم التخسيس بدون جراحه وريجيم.



 وشرح عطالله بأن البصمة الغذائية هي الطريقة التي يحدد بها الدكتور طريقة الاكل التي تناسب كل جسم، بحيث نقوم بالعمل على أشباع الجسم ونقوم بزيادة الحرق وهذا يتم عن طريق الإبتعاد على أنواع معينة من الأكل ونوع السمنة ومكانها، وذلك بعمل بعض التحاليل المختلفة لكل حالة يقوم بتحديدها الدكتور أثناء الكشف.


 وأكد دكتور محمد عطالله أن فحص البصمة الغذائية في المعمل مختلف تمام عن تقنية إستخدامه والذي تعتمد على التكنيكال وليس التحاليل المكلفة .


ويهدف من خلال الكشف وليس التحاليل إلى معرفة الأطعمة والمواد الغذائية التي لا تتفاعل بطريقة جيدة داخل الجسم مما تختلف من شخص إلى ٱخر.


 فإن هذا الفحص يساعد على تحديد عدم تحمل الطعام أو الحساسيات الغذائية الخفية التي قد تساهم في السمنة أو صعوبة حرق الدهون.


الثلاثاء، 4 أبريل 2023

" كلير توفيق": مجلة كلاسي تعد حلم حياتي

 

حوار: مروة جالي حسن


هي إعلامية تميزت بحرفها وبأسلوبها المقنع وطرحها المميز والملفت بكل ماهو حصري ومفيد حققت نجاحات متميزة في الساحة الصحفية وقدمت عدداً من الأعمال الرائعة وشقت طريقها بثبات، واثقة   إنها" كلير توفيق" التي إستطاعت من خلال جمالية أدائها المتميزة في الإعلام والصحافة أن تصنع إسما وازنا لها على خارطة الساحة الإعلامية والصحفية، وذلك بفضل حب الناس إليها وبفضل موهبتها التي جعلتها علامة فارقة في الساحة الإعلامية والصحفية، فأنها تحاول تقديم الأعمال التي ترضي الجمهور ونود أن نعرف عنها أكثر في هذا الحوار أرحب بكي الإعلامية" كلير توفيق" وأشكرك علي إتاحة هذه الفرصة الجميلة لكي نتحاور. 


_ ممكن نتعرف على بداياتك في مجال الإعلام والصحافة ؟ 

إنني أمارس العمل الصحفي لأكثر من عشرين عاماً وفي البداية إلتحقت بعالم الإعلام والصحافة عن طريق أحد الأصدقاء ،حيث كنت مغرمة بالكتابة وعالم الصحافة فعملت كسكرتيرة تنفيذية لمجلة " كلام الناس " وكانت هذه البداية الحقيقة والإنطلاقة نحو بلاط صاحبة الجلالة وطلبت من أ/ خالد جمال مدير التحرير آنذاك لسماح لي بالكتابة وكان أول تحقيق لي عن " قرصنة الإنترنت " وكان للأستاذ / خالد جمال دور رائع من خلال تشجيعي على المضي قدما نحو عالم الصحافة والتي أعشقها منذ نعومة اظافري وأتذكر أنني حصلت على مكافأة مقدارها مائتي جنيه

عن تحقيق كلفت به وكانت تلك المكافأة بمثابة تاج وسام على صدري أعتز وأفتخر به جداً ، ثم الإنطلاق والإبحار في عالم مهنة البحث عن المتاعب من خلال عملي في مجلة كلاسي والتي تعد حلم حياتي .


_ترى ما أكثر الحوارات والأعمال الصحفية التي تعتزين بها ؟ 

بكل تأكيد كل حرف وكل كلمة كتبتها ليس بمداد قلمي  فقط وإنما بإحساسي ووجداني فأي حوار أو مقالة أو تحقيق قمت به  لها مكانة خاصة و مميزة في قلبي وعقلي ،لأن كل عمل قمت به كان نتاج جهد وتعب و وتحدي وإصرار واضع نصب أعيوني النجاح وخدمة مجتمعي ووطني .


_ ما الأعمال التي ترفضين نشرها من خلال مجلتكم " كلاسي "؟

أي أخبار تمس الشرف والعرض أو الحياة الشخصية لأي شخص سواء كان فنان أو غيره لا أسمح مطلقا بنشرها فمهنة الصحافة أرقى من مجرد تحقيق شهرة او توزيع النسخ على حساب شرف وعرض الناس ،لأن مثل هذه التصرفات لا تجدها فقط سوى في الجرائد الصفراء التي تبحث وتلهث إلى فضائح المشاهيرمن الناس وهذا بالطبع مخالف لميثاق الشرف والصحافة والإعلام ،فحياة الناس الخاصة ملك لهم وهى بالنسبة لنا خطوط حمراء لا يجب تجاوزها بأي شكل من الاشكال .


_ ما الصحفي الذي لا تودين التعامل معه مهما كانت شهرته ؟ 

أنا لا أود التعامل مع أي صحفي ليس لديه مبادئ وقيم ومثل عليا ،وأنني أود التعامل مع الصحفي ذو المبادئ والمصدقية والشفافية ويكون همه الأول والأخير البحث وإيصال الحقيقة المجردة من كل تزييف للقراء .


_ شخصيات تدنين لها بالفضل في مشوارك الصحفي ؟

بالطبع أنتهز الفرصة للتوجه بالشكر والإمتنان كل إنسان وقف بجانبي في بداية مشواري الصحفي وعلى رأسهم والدتي وأختي وأخى  فهما كانا ومازالا من الداعمين لي وكانا من ضمن الأسباب الرئيسة للوصول لما أنا فيه الآن من نضج ونجاح ولا أنسى أى أنسان وقف بجانبى حتى بكلمة تشجيع. .


_ حدثينا عن تجربتك في مجلة كلاسي؟ 

تجربتي مع معشوقتي مجلة كلاسي تجربة رائعة وفريدة من نوعها فانا أعتبرها إبن من أبنائي وخاصة المجموعة الرائعة من الزملاء الذين أتعاون معهم  مثل أ/ أحمد وجيه و أ/ أميرة توفيق وأ/ بكينام قطامش وغيرهم من الزملاء الأفاضل الذين بلا شك إستفدت جداً من التعامل معهم ولهم جميعا بصمة جميلة في مشواري الصحفي  فنحن جميعاً نتعاون من أجل الإرتقاء بمجلتنا الحبيبة من أجل تنوير وتوعية وتثقيف مجتمعاتنا العربية .


_ برأيك أيهما اقوة من وجهة نظركم الإعلام المرئي أم المسموع أم المقرووء ؟

مما لاشك فيه أن الإعلام بجميع أشكاله على درجة كبيرة من الاهمية و يؤثر في المتلقي سواء كان مشاهد أو مستمع او قارئ فكل إنسان يستقي المعلومة والخبر بالطريقة المناسبة له، المهم أن تصل الرسالة الإعلامية للقارئ حسب إحتياجاته وثقافته وتعليمه .


_ هل تتقبلين النقد في عملك ؟ 

بالطبع أتقبل النقد البناء بكل أريحية وسعة صدر لان هذا الشئ يجعلني أكثر حرصاً و تتدقيقا لكل أعمالي حتى تكون في مستوى طموحاتي وطموحات القراء .


_ مالذي تتمنين تقديمه في الفترة المقبلة ؟ 

أتمنى لمجلتي " كلاسي" النجاح والقدم والإزدهار والمنافسة على الصدارة وخدمة اوطاننا العربية والانسانية كافة وكما اتمني لمصرنا الحبيبة الخير والسلام والفلاح .

  

_ وأخيراً  كلمة أخيرة توجيهها لأسرة مجلة سحر الشرق بلبنان؟

 أشكر مجلة سحر الشرق بلبنان وأشكرك مروة لإتاحتي هذه الفرصة الطيبة للإلتقاء بكم والتعرف على قرائكم عن كثب وآمل أن يكون هذا الحوار مادة إعلامية مفيدة لكل صحفي في مقتبل حياته الصحفية والمهنية ، وكل عام وأنتم بخير بمناسبة شهر رمضان المبارك أعادة الله علينا كلنا بخير.





الخميس، 30 مارس 2023

«لقاء الأشقاء»

 



بقلم:محمد عبد الرحيم 


لم تكن الرياضة الحقيقية بأي حال من الأحوال محل خلاف أو نزاع  خاصة بين الأشقاء العرب ، إنما جعلت الرياضة للتقارب بين الأمم والشعوب، وذلك للمنافسة الشريفة والارتقاء  بالعنصر البشري نحو الأفضل والسمو بالأخلاق والروح الرياضية .


عن مباراة الأهلي المصري والهلال السوداني أحدثكم والمقرر لها يوم السبت القادم في تمام الساعة التاسعة مساء علي أرضية إستاد القاهرة الدولي في آخر مباراة لدور المجموعات من مسابقة دوري أبطال أفريقيا لعام ٢٠٢٣.  

وللأسف الشديد هناك قلة قليلة من الجماهير المتعصبة ،إستغلت  منصات و وسائل التواصل الإجتماعي ؛  لتأجيج وإشعال نار الفتنة وزيادة الاحتقان والغليان بين جماهيرالفريقين ،وإعتبار هذه المباراة بمثابة حياة أو موت، وكأن العالم سيقف على أطراف أصابعه؛ انتظاراً لما ستسفر عنه نتيجة هذه المباراة  المصيرية ، كما لو كانت موقعة أو معركة  حربية بما تحمله الكلمة من معنى ،والتي يتحدد على اثرها الصاعد لربع النهائي وخروج المهزوم من البطولة، وعلى الرغم من أنها مباراة كسائر المباريات وارد فيها المكسب و الخسارة لأي من الفريقين ،ومن سيفوز سنقدم له التهنئة ،ومن لم يوفق ،نتمنى له التوفيق في  المرة القادمة، والخسارة هنا ليست نهاية المطاف أو  العالم أو الكون، فالواجب علينا جميعا التصدي  لمثل هذه المحاولات الخبيثة  للحيلولة  دون وقوع الشقاق والخلاف بيننا كأخوة في الجوار والدين والدم واللغة والمصير المشترك.

ويجب على الجماهير واللاعبين والإداريين والإعلاميين عدم تضخيم هذا الأمر ،وضبط النفس ،والعمل على تهدئة الأمور ،حتى لا تذهب بنا تلك المباراة إلى منزلق أو منحنى ،لا نريده كجماهير عاشقة للساحرة المستديرة ، وتشجع فريقها بكل وعي واعتدال دون التعرض للفريق المنافس سواء بالألفاظ الخادشة للحياء أو التصرفات الغير أخلاقية . 

وهنا تقع المسئولية الأكبر على اللاعبين والإداريين ،فهم الوحيدون الذين يستطيعون الخروج بالمباراة ؛  لبر الأمان من خلال التعامل بينهم بكل أخوة وروح رياضية، وعدم إثارة الجماهير بأي شكل من الأشكال ،وكل فريق يبذل قصارى  جهده على أرضية الملعب سلوكا واخلاقا و مهارة ، بغض النظر عن الفائز أو الخاسر .

وختاما...نتمنى مشاهدة مباراة كبيرة تليق  بفريقين من أعرق وأقدم الفرق على مستوى القارة السمراء ، وتشريف الكرة العربية والإفريقية أمام العالم في سهرة رمضانية ممتعة.

أميرة أديب بلا فلاتر.. ما لم يُعرض على التليفزيون مع بلال العربي في «On The Road

حلّت الفنانة أميرة أديب ضيفة على برنامج «On The Road» مع الإعلامي بلال العربي، في لقاء صريح ومختلف حمل مجموعة من الاعترافات والتصريحات الجري...